Vi Đình Nghĩa - Ham học hỏi - Chia sẻ để cùng phát triển
No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Giao diện 1
  • Youtube
    YouTube năm 2020 – Cuộc Chơi YouTube Đang Thay Đổi

    YouTube năm 2020 – Cuộc Chơi YouTube Đang Thay Đổi

    Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

    Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

    Hướng dẫn SEO YouTube hiệu quả nhất năm 2019

    Hướng dẫn SEO YouTube hiệu quả nhất năm 2019

    Các phương pháp phát triển kênh YouTube

    Các phương pháp phát triển kênh YouTube

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

    Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

    8 chủ đề làm YouTube tốn ít chi phí mà có nhiều tiền nhất

    8 chủ đề làm YouTube tốn ít chi phí mà có nhiều tiền nhất

    Cách tăng đề xuất cho YouTube hiệu quả

    Cách tăng đề xuất cho YouTube hiệu quả

  • Marketing
    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    4 Lầm Tưởng Về Marketing!

    4 Lầm Tưởng Về Marketing!

    Tại sao mỗi doanh nghiệp nên sở hữu ít nhất một kênh YouTube?

    Tại sao mỗi doanh nghiệp nên sở hữu ít nhất một kênh YouTube?

    REVIEW: Content trong tầm tay – Cẩm nang Marketing thực hành – ATP Software – Leo Minh

    REVIEW: Content trong tầm tay – Cẩm nang Marketing thực hành – ATP Software – Leo Minh

    Vi Đình Nghĩa Và Trần Thịnh Lâm Trò Chuyện Về Youtube | TalkShow YouTuBe

  • Tools

    Phần mềm ghi chú trên máy tính Desktop Calendar – Phần mềm ghi chú miễn phí tối ưu nhất hiện nay [Window]

    Thiết Kế PowerPoint Phục Vụ Thuyết Trình – 4 Bài Học Miễn Phí Dành Tặng Bạn

    Thiết Kế PowerPoint Phục Vụ Thuyết Trình – 4 Bài Học Miễn Phí Dành Tặng Bạn

  • Design
  • Sharing
No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Giao diện 1
  • Youtube
    YouTube năm 2020 – Cuộc Chơi YouTube Đang Thay Đổi

    YouTube năm 2020 – Cuộc Chơi YouTube Đang Thay Đổi

    Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

    Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

    Hướng dẫn SEO YouTube hiệu quả nhất năm 2019

    Hướng dẫn SEO YouTube hiệu quả nhất năm 2019

    Các phương pháp phát triển kênh YouTube

    Các phương pháp phát triển kênh YouTube

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

    Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

    8 chủ đề làm YouTube tốn ít chi phí mà có nhiều tiền nhất

    8 chủ đề làm YouTube tốn ít chi phí mà có nhiều tiền nhất

    Cách tăng đề xuất cho YouTube hiệu quả

    Cách tăng đề xuất cho YouTube hiệu quả

  • Marketing
    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

    4 Lầm Tưởng Về Marketing!

    4 Lầm Tưởng Về Marketing!

    Tại sao mỗi doanh nghiệp nên sở hữu ít nhất một kênh YouTube?

    Tại sao mỗi doanh nghiệp nên sở hữu ít nhất một kênh YouTube?

    REVIEW: Content trong tầm tay – Cẩm nang Marketing thực hành – ATP Software – Leo Minh

    REVIEW: Content trong tầm tay – Cẩm nang Marketing thực hành – ATP Software – Leo Minh

    Vi Đình Nghĩa Và Trần Thịnh Lâm Trò Chuyện Về Youtube | TalkShow YouTuBe

  • Tools

    Phần mềm ghi chú trên máy tính Desktop Calendar – Phần mềm ghi chú miễn phí tối ưu nhất hiện nay [Window]

    Thiết Kế PowerPoint Phục Vụ Thuyết Trình – 4 Bài Học Miễn Phí Dành Tặng Bạn

    Thiết Kế PowerPoint Phục Vụ Thuyết Trình – 4 Bài Học Miễn Phí Dành Tặng Bạn

  • Design
  • Sharing
No Result
View All Result
Đạo của người chạy bộ

Đạo của người chạy bộ

Sau một buổi chiều đi thiện nguyện cùng công ty - việc vác 2 bì gạo một quãng ngắn khiến tôi nhận ra sức khỏe của mình tệ đến thế nào. Sau một hồi khua khoắng trên mạng để bới móc tất cả những thứ 'chướng tai chướng mắt' và vô tình nhận lấy một cảm xúc ức chế, bực bội dồn nén... tôi phải tìm một cái gì đó để thoát khỏi cảm xúc tệ hại đó

Share on FacebookShare on Twitter

TÌM CÁCH GIẢI QUYẾT NHỮNG KHÓ KHĂN CỦA BẢN THÂN MÌNH TRONG CUỘC SỐNG… ?

Sau một buổi chiều đi thiện nguyện cùng công ty – việc vác 2 bì gạo một quãng ngắn khiến tôi nhận ra sức khỏe của mình tệ đến thế nào. Sau một hồi khua khoắng trên mạng để bới móc tất cả những thứ ‘chướng tai chướng mắt’ và vô tình nhận lấy một cảm xúc ức chế, bực bội dồn nén… tôi phải tìm một cái gì đó để thoát khỏi cảm xúc tệ hại đó 

(Trải nghiệm 2 hành trình song song – Sẽ dành phần còn lại của ngày hôm nay để đọc hết cuốn này…)

Tôi vừa chạy một mạch 2 vòng không nghỉ quanh khu dân cư, và vừa bò lê bò lết dưới đất (đúng nghĩa đen) trước cổng cách đây vài phút… 2 vòng – Có lẽ đây là một quãng đường không xa lắm để khiến tôi mệt mỏi đến mức độ như vậy. Nhưng thực sự thì đã quá lâu rồi tôi không chạy bộ (thậm chí là vận động một cách tích cực). Tôi cũng chẳng nhớ là từ bao giờ tôi trở nên lười một cách tệ hại và thường xuyên ì lại trước cái máy lạnh của điều hòa mỗi sáng và việc tắt báo thức, cuộn chăn lại nằm thêm cỡ 1h nữa đã trở thành một hành động vô thức từ bao giờ. Cùng với đó là việc chạy bộ và cafe sáng, làm việc trước người khác từ 1 đến 2h cũng mất đi… dạo gần đây, cảm xúc – tâm trạng, sức khỏe và mọi thứ của tôi trở nên tệ hại đến lạ… Mọi việc rối tung, suy nghĩ tiêu cực, vài điều thuốc cho các quãng nghỉ, 1-2 lon bia trước khi đi vào giấc ngủ và tất cả mọi chuyện xung quanh chẳng có gì khiến tôi hài lòng.

NGẪM LẠI, có lẽ mọi thứ bắt đầu từ suy nghĩ… có một ngày nào đó trong khoảng thời gian trước… tôi đã ngồi tính lại kế hoạch tài chính của mình. Tôi nhận thấy công việc tôi làm đang đình trệ lại, số tiền mình kiếm được không thể tăng thêm trong khi công việc mình làm càng ngày càng nhiều lên. Việc vận hành công việc càng ngày càng khó quản lý và tôi đâm ra nghi ngờ về sự ổn định lâu dài của nó. Nhiều khách hàng càng ngày càng khó tính và tôi khó lòng kiên nhẫn với họ trong khi hàng đống công việc vẫn đang chờ chực. Các dự định mới cũng chưa đâu vào đâu thì hàng tá công việc không tên lại ùa tới… TÍNH BỀN VỮNG của dự án mà tôi tin tưởng đang lung lay và tôi chưa có phương án 2 cho mọi chuyện… Mọi chuyện đang thực sự bất ổn và việc tôi bị dễ tác động bởi cảm xúc càng thổi phồng thêm điều đó… Đúng rồi, chính lúc đó tôi bị mất đi sự hào hứng, tinh thần, sự nỗ lực và niềm tin… tôi chây ỳ và buông lỏng bản thân.

Tôi mua cuốn sách này từ 2 tuần trước – với hy vọng tìm lại ‘niềm cảm hứng cho việc chạy’ và tạo lại thói quen lành mạnh trước đây… nhưng chỉ mới đọc được 2 chương đầu sau cũng bị bỏ dở…. 

Sau một buổi chiều đi thiện nguyện cùng công ty – việc vác 2 bì gạo một quãng ngắn khiến tôi nhận ra sức khỏe của mình tệ đến thế nào. Sau một hồi khua khoắng trên mạng để bới móc tất cả những thứ ‘chướng tai chướng mắt’ và vô tình nhận lấy một cảm xúc ức chế, bực bội dồn nén… tôi phải tìm một cái gì đó để thoát khỏi cảm xúc tệ hại đó (nếu là mọi ngày tôi sẽ kiếm vài lon bia và đi ngủ) – Nhưng hôm nay tôi vô tình nhìn thấy cuốn sách đang bỏ ngỏ trên kệ – Tôi không đọc nó – TÔI CHẠY… Một hành trình như những gì viết trong cuốn sách – những chương đầu – bắt đầu mở ra trong não tôi…
Đầu tiên là sự mệt mỏi, thở gấp gáp, nóng bức, mồ hôi, đau chân… nhưng cái hay ở đây là… tôi không thể có đủ tâm trí để bực tức và không bị dồn nén như vừa nãy. Tất cả bây giờ chỉ có:

– Một mạch liên tiếp 2 vòng mới được nghỉ …
– Một mạch liên tiếp 2 vòng mới được nghỉ…

Mọi cơ bắp yếu ớt của tôi đang hoạt động hết công suất – Nhưng bạn biết không, có một thứ chạy nhanh gấp cả trăm lần đôi chân của tôi lúc này… đó là những dòng suy nghĩ (hàng trăm suy nghĩ đang được tuôn ra) khiến đầu tôi đau như búa bổ hòa cùng hơi thở gấp gáp, mồ hôi tuôn chảy, cơ bắp mỏi nhừ và toàn thân nóng bừng.

Có một cuộc chạy đang diễn ra còn nhanh và xa khủng khiếp hơn quãng đường thực tại mà tôi đang chạy – nó nằm trong suy nghĩ và trí tưởng tượng. Trên con đường đó, tôi thấy những người đồng đội của tôi có những người đã chạy lên trước, có những người bị tụt lại phía sau và có cả những người đã gục xuống bỏ cuộc nhưng tôi không thể dừng lại để kéo họ lên – tôi chỉ có thể hét lên “Ê, đứng dậy nào!” và tôi phải tiếp tục chạy! Tôi không thể giúp đỡ thêm những người khác vì tôi cũng có cuộc đua của riêng mình.

Tôi vẫn tiếp tục chạy và có những dấu mốc tôi cần phải vượt qua… Trên đoạn đường thực tế – khi chạy – tôi thường hay dùng cách nhìn vào một cột mốc nào đó mà mình có thể nhìn thấy để chia nhỏ đoạn đường ra (trong khu dân cư này có rất nhiều ô tô đậu – tôi hay dùng nó làm mốc). Tôi nói rằng – cố lên – mình phải chạy đến chỗ con Toyota đó, và khi chạy đến đó, tôi lại có một cột mốc mới để tiếp tục chặng đường chạy đến chỗ con Mec nằm góc đường… cứ như vậy tôi đi hết quãng đường mình đề ra lúc đầu… Còn trong trí tưởng tượng, tôi thấy tôi đã bị chững lại ở những cột mốc hơi lâu và đang loay tìm hướng tại điểm dừng, phân vân trước những ngã rẽ và lựa chọn… giá như mọi thứ cũng có một lộ trình và ta cứ việc chạy thì tốt biết bao…

… còn ti tỉ thứ diễn ra vào lúc đó nữa mà không thể nhớ hết …

Cả 2 hành trình của tôi kéo dài trong khoảng chưa đầy 15 phút mà nó dài như cả mấy tiếng đồng hồ cho đến khi tôi nằm sõng soài ra trước cổng công ty… mở mắt ra chỉ thấy ánh đèn đường đang chiếu rọi qua những tán cây tạo nên vẻ lung linh, ảo diệu… người tôi nóng bừng, thở hổn hển vì mệt, vì nóng, chân tay nhức mỏi nhưng đầu óc tôi thật nhẹ nhõm, không một cảm xúc tiêu cực, không một sự bực bội hay bất cứ một suy nghĩ nào khác… Chỉ có một thứ duy nhất trong đầu tôi… ‘hành trình đã kết thúc và mình đã hoàn thành mục tiêu’

Tags: sharingvi đình nghĩa
Share310Tweet194Share77
Previous Post

Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

Next Post

Thời gian của bạn đi đâu?

Related Posts

NHÌN LẠI NĂM 2021 – NHỮNG CHUYỆN KHUM THỂ LƯỜNG TRƯỚC ĐƯỢC!!!

by dinhnghiastudio
31/01/2022
0
Vi Đình Nghĩa

Năm 2021, một năm ngắn ngủi với những chuyện chẳng thể ngờ. Những quyết định phi nguyên tắc và những cảm xúc... vỡ oà. Nếu như trong biểu đồ cuộc đời của Nghĩa có những điểm...

Read more

Nhật ký COVID – Khi bị nhiễm COVID sẽ như thế này đây!!!

by dinhnghiastudio
31/01/2022
0
Nhật ký COVID – Khi bị nhiễm COVID sẽ như thế này đây!!!

Một vài dòng ngắn ngủi lưu lại những cảm xúc, tâm trạng trong những ngày tự mình chống COVID. Một trải nghiệm khó quên và nhiều dư vị...

Read more

Thời gian của bạn đi đâu?

by dinhnghiastudio
07/09/2019
0
Thời gian của bạn đi đâu?

1 ngày có 24h. Nếu bạn là một người chuẩn mực - bạn có 8h để ngủ, 8h để làm việc, các hoạt động ăn, ngủ, vệ sinh cá nhân cho là tổng cộng hết 2h...

Read more

Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

by dinhnghiastudio
24/08/2019
0
Thư viện nhạc nền không bản quyền cho YouTube

Dưới đây là thư viện tổng hợp những bản nhạc nền không bản quyền cho các bạn làm YouTube có thể sử dụng.

Read more

Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

by dinhnghiastudio
23/08/2019
0
Kéo traffic từ Facebook sang Youtube hiệu quả nhất

Kéo traffic từ Facebook sang YouTube như thế nào? Một trong những vấn đề đau đầu nhất của YouTuber chính là làm cách nào để mọi người biết đến kênh của mình mà mình không cần...

Read more

Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

by dinhnghiastudio
23/08/2019
0
Tiết lộ tuyệt chiêu Chạy Ads tăng view YouTube

Chạy Ads tăng view YouTube với những chủ đề toàn Thế giới. Làm video cho toàn Thế giới thì bạn không hạn chế về số lượng người xem, như ở Việt Nam thì tầm 45 triệu...

Read more

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Find an Ideas

No Result
View All Result

Category

  • Category (3)
  • Design (1)
  • Marketing (5)
  • Sharing (36)
  • Tools (2)
  • Youtube (19)
Facebook Twitter Youtube LinkedIn Instagram

Navigate

  • Home
  • About
  • Contact

Tags

design facebook kiến thức marketing kiến thức youtube marketing review seo youtube sharing tools video vi đình nghĩa youtube độc đáo tv

Category

  • Category
  • Design
  • Marketing
  • Sharing
  • Tools
  • Youtube

© 2019 vidinhnghia.com - Website chính thức từ ad QuangCaoYTB.

No Result
View All Result
  • Home
  • Youtube
  • Design
  • Tools
  • Marketing
  • Sharing
  • About
  • Contact

© 2019 vidinhnghia.com - Website chính thức từ ad QuangCaoYTB.